¿Por qué no se deben usar pantallas antes de cumplir los siete años?

Los niños no deberían acercarse a las pantallas hasta que cumpliesen los siete años”, esta es una de las firmes recomendaciones que explica Lluís Bielsa, óptico-optometrista y vicepresidente de Visión y Vida

Niños jugando con un iPad. Miopía

Niños jugando con un iPad. FOTO: Jelleke Vanooteghem (Unsplash)

Por Redacción - 21/12/2023
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Visión y Vida pone la mira en la familia, con la finalidad de exaltar la importancia de cuidar la visión de la población infantil. En este contexto, la entidad ha alertado de los peligros de utilizar pantalla entre los niños menores de siete años.

“Los niños no deberían acercarse a las pantallas hasta que cumpliesen los siete años”, esta es una de las firmes recomendaciones que explica Lluís Bielsa, óptico-optometrista y vicepresidente de Visión y Vida.

El sistema visual de un menor se considera prácticamente desarrollado a partir de los siete años. Por ello, la exigencia que tiene el menor a la hora de visualizar la pantalla (muy cerca de su cara) es demasiado alta en lo relativo a la convergencia ocular (centrado) y acomodación (enfoque). Además, dado que la pantalla mide poco, limita los movimientos oculares amplios del menor y, como consecuencia, reduce su motilidad ocular.

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Por otra parte, la pantalla emite luz artificial que el menor recibe en sus ojos desde el dispositivo, una condición antinatura, dado que sus ojos observan las cosas por el impacto de la luz en las mismas, no en su sistema visual. Si a esto se le une que las pantallas carecen de visión tridimensional “estamos fomentando que un menor usuario de pantallas crea que el mundo es plano”.

“El campo visual del menor está sobre estimulado cuando usa pantallas, por lo que pierde su consciencia visual del espacio”, ha dicho Bielsa.

Finalmente, la frecuencia de parpadeo frente a la visualización de pantallas se reduce de manera significativa, produciendo falta de hidratación ocular. “Este déficit lagrimal afecta a la calidad visual, además de provocar irritación ocular y molestias”.

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