Alain Afflelou alerta sobre los efectos del frío en la salud visual durante el invierno

Aunque los problemas oculares suelen asociarse al sol y al calor del verano, el invierno también puede provocar molestias visuales, que van desde sequedad e irritación hasta un aumento de la sensibilidad ocular. Estos efectos están relacionados con factores como los cambios bruscos de temperatura, el aire seco, el uso continuado de calefacción en interiores o la exposición prolongada al viento, que favorecen la evaporación de la lágrima y reducen la protección natural del ojo.

“Durante los meses más fríos, los ojos están sometidos a cambios ambientales muy bruscos que alteran su equilibrio natural. El frío, el viento y los ambientes interiores excesivamente secos comprometen la estabilidad de la película lagrimal, lo que puede derivar en molestias que muchas veces pasan desapercibidas”, explica Ana Díaz, óptica y directora de Formación de Alain Afflelou. Reconocer estos síntomas y adoptar medidas preventivas resulta clave para mantener una buena salud visual durante el invierno.

Cinco efectos del invierno sobre la salud ocular

Entre los principales impactos del frío en los ojos, los expertos de la compañía destacan el aumento de la sequedad ocular, provocado por la evaporación de la película lagrimal, que puede generar sensación de arenilla, picor o fatiga visual. A ello se suma la irritación derivada de los cambios térmicos, al alternar entre el frío exterior y los ambientes interiores calefactados, lo que puede causar enrojecimiento y escozor.

El invierno también puede incrementar la sensibilidad a la luz, especialmente en días despejados o en entornos con nieve, donde la radiación solar se refleja con mayor intensidad. Además, la exposición al viento frío facilita la pérdida de humedad y la entrada de partículas ambientales, mientras que la calefacción en espacios cerrados reduce la humedad ambiental y acentúa la sensación de sequedad y visión borrosa temporal.

Recomendaciones para proteger los ojos en invierno

Para minimizar estos efectos, Alain Afflelou recomienda mantener una correcta hidratación ocular mediante el uso de lágrimas artificiales, especialmente tras exposiciones prolongadas al frío o en ambientes secos. El uso de gafas homologadas también es clave para proteger los ojos del viento, el frío y el deslumbramiento solar, incluso fuera de la temporada estival.

Asimismo, se aconseja controlar la humedad en interiores, evitar la exposición directa a corrientes de aire procedentes de radiadores o sistemas de climatización y realizar revisiones visuales periódicas ante la aparición de molestias persistentes como sequedad, enrojecimiento o visión borrosa.

Con esta campaña, Alain Afflelou recuerda que el cuidado de la visión no es estacional y que el invierno exige también atención y prevención para preservar la salud ocular a largo plazo.

Alain Afflelou cerró el ejercicio fiscal 2025 (finalizado el 31 de julio) con unas ventas de 161,1 millones de euros en el mercado español, un 6,4% más que el año anterior. La compañía cuenta con 381 ópticas.