Cuatro de cada diez españoles tienen presbicia: el verano pone a prueba la visión de cerca

La compañía ha recuperado estos datos coincidiendo con el periodo estival, una época en la que muchas personas disponen de más tiempo libre y aprovechan las vacaciones para leer.

Precisamente, la lectura puede convertirse en uno de los primeros escenarios en los que comienzan a hacerse evidentes las dificultades provocadas por la vista cansada.

La lectura suele ser una de las primeras actividades en las que notamos los síntomas de la presbicia. Si en vacaciones nos damos cuenta de que necesitamos alejar el libro, aumentar el tamaño de la letra o entrecerrar los ojos para leer bien de cerca, es un buen momento para consultar con un profesional de la salud visual, según explica Clara Martín, oftalmóloga de Baviera Madrid.

La lectura digital y la fatiga visual

Baviera también pone el foco en los hábitos de lectura. Según la compañía, permanecer durante largos periodos leyendo, especialmente a través de dispositivos digitales, puede favorecer la aparición de fatiga visual.

Por este motivo, recomienda intercalar descansos durante los periodos de lectura y prestar atención tanto a las condiciones de iluminación como a la distancia a la que se sitúa el texto.

La compañía recuerda además que los lectores cuentan actualmente con diferentes soportes para acercarse a los libros. El papel convive con los libros electrónicos y los audiolibros, ofreciendo distintas alternativas en función de las circunstancias y preferencias de cada momento.

En cualquier caso, el verano puede convertirse en una oportunidad para detectar síntomas que durante el resto del año pasan más inadvertidos. Alejar cada vez más el libro para enfocar las letras, necesitar aumentar el tamaño del texto o entrecerrar los ojos para ver de cerca pueden ser señales de que la presbicia ha comenzado a hacer acto de presencia.